Novinky

RECEPCE brigáda

16.11.2016 10:00

Chceš u nás cvičit grátis?
Máš čas po škole?
Na konkrétní termín 5.-23.12. sháníme výpomoc na recepci v čase: PO a ST 15:00-17:00, ÚT a ČT 15:30-17:00, PÁ 17:30-19:00 a NE 17:30-20:00
Možnost brigády i v novém roce 2017 :-)
Foto a stručný popis o sobě (vztah k fitness) posílej na: info@fitstyle.cz 

NOVĚ! ALPINNING

10.11.2016 13:25

Nově vedeme lekce Alpinning= dynamická chůze na páse s kardio prvky

Jediné akreditované ALPINNING centrum v HK

  • přirozený pohyb
  • rychle tvaruje a zpevňuje celou postavu 
  • chůze do kopce formuje hýždě a stehna
  • individuální nastavení obtížnosti dle skonu pásu 

Školení DrumFit-nová dynamická lekce

15.09.2016 07:38

Cvičíme o svátcích

29.06.2016 11:37

Ve FitStyle cvičíme i o svátcích, to je jasné :-)

V nabídce jsou NOVĚ ranní i večerní lekce. Své místo si včas rezervujte, ať víme, zda se lekce naplní.

ÚTERÝ: 9:00 TRX/ Jumping, 18:00 Piloxing/ Jumping spalovací, 19:00 Flowin

STŘEDA: 9:00 Břišní pekáč/ Jumping, 18:00 Pilates/ Jump+Bp, 19:00 TRX/ Bosu

LETNÍ CVIČENÍ

28.06.2016 09:16

Vytvořte harmonii mezi pohybem a odpočinkem s letními výhodnými permanentkami. 

NYNÍ cvičíte za 20,-/den s neomezenou letní permanentkou. Využijte letní akce a cvičte moderní dynamické sporty pod dohledem řádně vyškolené lektorky ve FitStyle

LETNÍ VÝHODNÉ PERMANENTKY NA CVIČENÍ

20.06.2016 11:48

MIX maraton

01.06.2016 15:34

Sobotní večer 11.6. patří cvičení

Od 18:00 proběhne MIX maraton, kde se prostřídají ty nejlepší sporty. Prvních 30 min budeme věnovat závěsnému systému TRX v podobě kruhového tréninku s Luckou. Střídat se bude silový prvek na TRX s kardio cvikem. Docílíme tak maximálního vypětí sil a posuneme naše tělo na další level. Poté jen otřít pot a seběhneme k Lucce D. na pořádný Jumping včetně rychlých písniček a kolen. Až vyplavíme většinu endorfinů, tak naše těla mírně zklidní Martina se svým Břišním pekáčem. Většina ví, o čem je řeč, tak ani Břišní pekáč nebude úplnou pohodičkou. Zařadíme naše oblíbené cviky na CORE, čímž je zcela jasné, že mluvíme o vzporu a podporu

Rezervace místa platbou předem. Počet míst je omezen

Lekce Body Pilates a nová posila

31.05.2016 15:51

- trenérka Aluš PO + ST 19:00 Body Pilates
- zaskočí za trenérku Šárku v její nepřítomnosti 
- jiná inspirace, jiná motivace do cvičení

Solárium ve FitStyle

31.05.2016 15:45

Nová služba ve FitStyle pro naše klientky: 
- solárium UWE Black V12i
- maximální výkon: 42 x 160 W trubic a 10 x 400 W obličejové výbojky, velká opalovací plocha
- krátká opalovací doba: 5-10 min.
- výhodná cena: 9,-/min (pouze pro klientky FitStyle)

Výhody:
- pěkné opálení a zároveň ochrana před přírodním sluníčkem
- působí proti depresím
- zlepšuje krevní oběh
- tvorba vitamínu D3 (důležitý hormon pro stavbu kostí)

!!! Nyní k prodeji permanentka 100 min. za 700,- ....7,-/min. !!!

Rezervace přes rezervační systém

07.03.2016 14:11

Rezervace na lekce se budou provádět pouze přes rezervační systém!!!

Aby byla možná rezervace systémem, je třeba mít na účtě minimální kredit pro přihlášení na lekci. Dobití kreditů je možné kdykoliv v otevírací době studia na recepci v hotovosti.

Odhlášení z lekce je možné nejdéle 4 hodiny před lekcí!!! 
Poté kredit propadá systému. To platí pro kredit i všechny permanentky. U neomezených permanentek se zkracuje doba její platnosti o den za každou neomluvenou lekci. 
Tištěná podoba provozního řádu visí v chodbě studia FitStyle a je platná od 1.9.2015.

Na lekci je možné přijít i bez rezervace!!! 
Pokud bude místo, velice rádi Vás na cvičení pustíme. Rezervace přes telefon a email již nebudou možné. K tomuto kroku jsme byli nuceni dojít, jelikož se nám hromadily rezervace emailem a telefonem, které nebyly naplněny a místa se tak zbytečně blokovala těm klientkám, které mají o lekci vážný zájem,

děkujeme za pochopení a těšíme se na našich lekcích,
Váš tým FitStyle

 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>